نهى علي استشارية تربوية، ومدربة صحة، ومقدمة برامج تلفزيونية، ومدونة، ومؤسسة مشاركة لشركة "إن ريبابلك" (N Republic)، وقدمت العديد من ورش العمل حول التربية والصحة والتغذية على مدار 9 سنوات. متى بدأتِ ارتداء الحجاب؟ أخبرينا قليلاً عن رحلتك. بدأتُ ارتداء الحجاب عندما كنت مراهقة. لا أعلم لماذا، لكن كان هناك شيء بداخلي دفعني وشجعني على ارتدائه. دائمًا ما أقول ممازحةً إنه ربما كان دعاء أحد والديّ هو الذي وضع هذا الشعور في قلبي. بمرور الوقت، أصبح جزءًا مني، تمامًا كما يصعب على أي شخص الخروج إلى الشارع حافي القدمين. والآن عندما أفكر في الأمر، أنا سعيدة جدًا لأنني امتلكت الشجاعة لفعل ذلك حينها، لأنني أرى كم كان الأمر سيصبح أصعب بالنسبة لي كلما أجلته. أنتِ تنحدرين من عائلة مختلطة الأعراق، كيف أثر ذلك على نشأتك؟ بصراحة، لم يكن والداي سعيدين جدًا بقراري (على الأقل هذا ما شعرت به) لأنهما اعتقدا أنني صغيرة جدًا على ذلك. ومع ذلك، عندما رأيا إصراري على اتخاذ هذه الخطوة، سمحا لي بذلك. أعتقد أنهما اعتبرا ذلك نزوة مراهقة لن تدوم سوى أيام قليلة. لحسن الحظ، لم يحدث ذلك، ونسأل الله لي الثبات. لديكِ خط إنتاج خاص بك من الأطعمة الصحية المُجهزة، أخبرينا عنه.
كأم جديدة، كنت دائمًا أعاني من نقص الخيارات الصحية لطفلي. كان عليّ أن أعد كل شيء من الصفر، وكان ذلك يستغرق وقتًا طويلاً جدًا، في حين أن الوقت الحر يعتبر رفاهية في هذه المرحلة من الحياة. مع علمي بأن الأطفال نشيطون جدًا ولا يستطيعون الجلوس طويلاً لتناول طعامهم، ابتكرت وصفات يمكن لأطفالي الاستفادة منها قدر الإمكان: حرصت على أن تحتوي كل قضمة على معظم - إن لم يكن كل - العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمهم. وتأكدت من إخفاء الخضروات داخل البروتين والبروتين داخل الخضروات. أصبح المطبخ بالنسبة لي مثل المختبر حيث أُجري تجارب مستمرة بمختلف الخلطات.
عندما كان الأطفال الآخرون يأتون إلى منزلنا، كانوا يحبون هذا النوع من الطعام الذي أقدمه لهم، وكان الآباء مندهشين من حقيقة أن أطفالهم أكلوا كل شيء بينما كانوا صعب الإرضاء في منازلهم ولن يأكلوا أبدًا كل هذا الطعام الخفي بالداخل. كانوا يأخذون الوصفات مني لكنهم كانوا يشكون من عدم وجود وقت وطاقة كافيين لتنفيذ كل هذا. وفي هذه الأثناء، كنت دائمًا أتلقى هذا التعليق: "من فضلكِ اجعلي هذه المنتجات متاحة للجميع، فلا يوجد لدينا شيء مماثل في السوق والأمهات في أمس الحاجة لذلك."
هذا هو الوقت الذي قررت فيه اتخاذ هذه الخطوة وأنشأت قائمتي الأولى التي استمرت في التطور على مر السنين حتى انضم زوجي - وهو مسوق رائع - وتم إنشاء N-republic. نحن نختار بعناية فائقة جودة المكونات التي نستخدمها. بدأنا بوجبات جاهزة للأطفال وصناديق الغداء، ولكننا انتهينا بتقديم وجبات تحبها العائلة بأكملها وتتشاركها معًا. كما قدمنا أول زبدة مكسرات مصرية منزلية الصنع إلى السوق. يسعدنا كثيرًا عندما نتلقى تعليقات من عملائنا يخبروننا فيها عن مدى سعادتهم لأنها المرة الأولى التي يأكل فيها أطفالهم طعامًا صحيًا بينما يستمتعون به ويشتهونه في نفس الوقت. نحن نؤمن بأن الصحة هي السعادة، ومقولتنا المفضلة هي مثل أيورفيدي قديم: "عندما يكون النظام الغذائي خاطئًا، لا ينفع الدواء. وعندما يكون النظام الغذائي صحيحًا، لا حاجة للدواء."
كثيراً ما تقدمين ورش عمل وتقدمين نصائح تتعلق بالتغذية والتربية، أخبرينا المزيد عن ذلك وكيف تديرين عائلة إلى جانب مسيرتك المهنية المزدحمة.كنت أعمل كمعلمة جامعية حتى أنجبت طفلي الأول. ومثل أي أم جديدة، شعرت بجهل كبير فيما يتعلق بالتعامل مع طفلي وشعرت بمسؤولية هائلة لم أكن مستعدة لها. تساءلت عما إذا كان هناك مكان يمكن أن يعلمني كيف أكون أمًا، وكيف أطعم طفلي، وكيف أتعامل معه، ولكن لسوء الحظ لم أجد أي شيء. كوني في المجال الأكاديمي، لم تكن قراءة الكتب أو المقالات كافية بالنسبة لي، لذلك ارتقيت بالموضوع إلى مستوى أبعد وبدأت في دراسة تغذية الأطفال والتربية وعلم النفس، وحصلت على شهادة في كليهما الحمد لله. قررت تغيير مساري المهني لأنني أصبحت مهتمة بهذا المجال أكثر بكثير من مجالي السابق. هذا هو الوقت الذي قررت فيه تقديم استقالتي من الجامعة والمضي قدمًا في هذا المسار المهني. وحتى يومنا هذا، لا زلت أحضر دورات إضافية بنفسي لأنني أؤمن بأنه يجب علينا تطوير أنفسنا باستمرار وتغذية عقولنا بالمعرفة.
إن الأمومة وظيفة بدوام كامل حقًا، لذلك لم أتمكن فعلاً من العمل خارج المنزل قبل أن يبدأ أطفالي الذهاب إلى المدرسة. لم يكن في مقدرتي أن أقوم بالوظيفتين في نفس الوقت على عكس الأمهات الأخريات اللواتي يستطعن ذلك. لذا كان هذا هو الوقت الذي كنت أدرس فيه، وأقوم بواجباتي واختباراتي في الصباح الباكر قبل أن يستيقظوا أو في وقت متأخر من الليل أثناء نومهم.
عندما بدأوا الذهاب إلى المدرسة، تمكنت من الخروج للعمل. عادة ما أعمل خلال النهار في أيام الأسبوع وليس في عطلات نهاية الأسبوع، لذلك أعود قبل عودتهم من المدرسة. أنا أستمتع حقًا بما أفعله، سواء كان الدراسة أو الكتابة أو إعطاء ورش العمل أو مقابلة العملاء، فهذا يضيف لي دائمًا لأنني أتعلم باستمرار أشياء جديدة تفيدني وعائلتي بشكل مباشر وتساعدنا على النمو.
كان لديك برنامج شهير في رمضان بعنوان "نور بيوتنا". من فضلك شاركينا هذه التجربة وماذا تقولين للمحجبات اللواتي يطمحن للعمل في مجال الإعلام؟
كانت هذه تجربة رائعة خضتها مؤخرًا. كانت منصة لي لأشارك ما تعلمته مع جمهور أوسع وأتعلم أيضًا أشياء جديدة معهم من خلال ضيوفي الذين أجريت معهم مقابلات. شعرت وكأنني أقوم بما اعتدت عليه يوميًا ولكن مع كاميرا أمامي: أتعلم وأعلم في نفس الوقت. أتمنى أن أكون قد ساعدت الناس على التقدم وتغيير حياتهم من خلال مشاركة المعرفة معهم بطريقة عملية يمكنهم تطبيقها بالفعل. لقد تعاملنا فقط مع مواضيع تتعلق بالتغذية والصحة لأننا كنا نصور خلال شهر رمضان المبارك حيث لدينا مزيج من عادات الأكل الصحية وغير الصحية في نفس الوقت، لذلك ركزنا على العادات الصحية وقدمنا بدائل للعادات غير الصحية.
أعتقد أن الأمور بدأت تتغير الآن. لدينا عدد لا بأس به من مذيعات التلفزيون الرائعات اللواتي يرتدين الحجاب مثل دعاء عامر ومنى عبد الغني ودعاء فاروق وغيرهن الكثيرات. أعتقد أننا يجب أن نبدأ بالتركيز على جوهر الشخص والمحتوى الذي ستقدمه أكثر من مظهرها الخارجي. أعتقد أن عصر السطحية وتنميط كيفية ارتداء الجميع قد بدأ يتغير. فالجوهر هو الذي يهم حقًا.
ما هو حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم المفضل لديك ولماذا؟يا له من سؤال صعب لأن هناك الكثير... في هذا العصر الجديد بكل أدوات وعلوم المساعدة الذاتية الجديدة... أعتقد أن أفضل منهج تدريب قُدم لنا كان من خلال النبي صلى الله عليه وسلم... دراسة حياته بحد ذاتها تعلمنا كل تلك المهارات التي تعلمنا إياها جميع العلوم الجديدة لكي نمكّن العقل والقلب والجسد والروح.
من الأحاديث التي أحبها هي تلك التي تتحدث عن ((أَلا وَإِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، أَلا وَهِيَ الْقَلْبُ))..
و(( مَثَلُ المؤمنين في تَوَادِّهم وتراحُمهم وتعاطُفهم: مثلُ الجسد، إِذا اشتكى منه عضو: تَدَاعَى له سائرُ الجسد بالسَّهَرِ والحُمِّى ))...
كما توضح على المستوى الفردي كيف يرتبط كل جزء من أجسادنا بالآخر، وعلى المستوى المجتمعي كيف يجب أن يرتبط كل إنسان بالآخرين بنفس الطريقة التي ترتبط بها أعضاء الجسد.
لدي أيضًا العديد من الأقوال المفضلة التي تعود إلى الإمام أبي حامد الغزالي وسيدنا علي بن أبي طالب رضي الله عنهما.
أفضل نصيحة تلقيتها؟تلقيت العديد من النصائح الجميلة، اثنتان منها هما: قلبنا مثل اللوز. يحتاج إلى قشرة لحمايته، وإلا فلن يبقى طازجًا وصحيًا أبدًا. القشرة هي عباداتنا واللوزة هي القلب. من المهم جدًا التأكد من حماية القلب بهذه القشرة بقدر أهمية التأكد من أنك تدرك أن القلب لا يزال موجودًا وحيًا.
النصيحة الرائعة الأخرى التي أتذكرها دائمًا هي أن الحياة مثل الصلاة. تمامًا كما في الصلاة نقف ونركع ونسجد ثم نقف مرة أخرى، فإن إيماننا وحياتنا يمران بدورات من الصعود والهبوط، لذا تذكر أنه بعد كل سقطة هناك وقفة، وبعد كل عسر هناك يسر.
أين ترين نفسك بعد 10 سنوات؟بعد 10 سنوات من الآن، آمل أن أتمكن من استخدام أدوات أو وسائل أو تقنيات أكثر تقدمًا، والتي ستظل تخدم رسالتي. هدفي أو رسالتي في الحياة هو الاستمرار في تطوير نفسي والآخرين. أود حقًا أن أحدث فرقًا في هذا العالم، وأن أعيد إحياء الأمل والإيجابية مرة أخرى، وأن أساعد الآخرين في حل مشاكلهم وألا يستسلموا أبدًا، وأن أقوم بنوع من الإصلاح في الأرض. أحب أوبرا وينفري وأتمنى أن أحدث الفرق الذي أحدثته في حياة الناس.
على الصعيد الشخصي، أتمنى أن أجدد قلبي وألقى الله بقلب سليم، لذا من فضلك ادع لي أن أحقق هدفي.
إذا كان بإمكانك تقديم نصيحة واحدة لشخص يواجه صعوبة في الالتزام بالحجاب، فماذا ستكون؟الحجاب التزام يتطلب بعض التضحية وإرادة قوية. إنه عبادة مثل أي عبادة أخرى، ولكن ما يميزه هو أنه يمكن أن يستمر - دون توقف - لفترة طويلة من اليوم. إذا كنتِ خارج المنزل لمدة 5 ساعات بحجابك، فهذه عبادة استمرت لمدة 5 ساعات متواصلة (كم عدد الأشخاص الذين يمكنهم الصلاة لمدة 5 ساعات متواصلة؟) بهذه العقلية، أُمنح القوة للمضي قدمًا. كما يساعد وجود دائرة أصدقاء تقدم لكِ الدعم الذي تحتاجينه لكل قرار تتخذينه.
أوصي أيضًا بأن نصلي من أجل دعم الله وعونه، وأن نذكر أنفسنا باستمرار بدعاء النبي صلى الله عليه وسلم:
اللَّهُمَّ أعِنَّا عَلَى ذِكْرِكَ، وَشُكْرِكَ، وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ
